media

Біль у спині — одна з провідних причин тимчасової непрацездатності та звернення за медичною допомогою. За інформацією ВООЗ, до 80 % дорослих відчувають біль у спині, хоча б один раз у житті, а орієнтовно 10–20 % дорослого населення має хронічний біль. Найчастіше його причиною є патології одного з відділів хребетного стовпа. Лікування захворювань хребта можна пройти в Центрі спини «Postura». Наші спеціалісти використовують тільки консервативні методи лікування спини, які дають максимально швидкий та ефективний результат. Здебільшого лікування та реабілітація після болю в спині в нас призводить не просто до усунення болю, а до відновлення нормальної працездатності хребта.

Поширені патології хребетного стовпа

  • Остеохондроз.
  • Міжхребетні грижі та протрузії.
  • Викривлення хребта (зокрема сколіоз та кіфоз).
  • Спондильоз (утворення кісткових наростів на хребцях).
  • Анкілозуючий спондиліт (хвороба Бехтерєва).
  • Спондилолістез (зміщення одного хребця щодо іншого).
  • Радикуліт.
  • Остеопороз.
  • Спінальний стеноз.
  • Травми спини (з-поміж іншого — компресійні переломи).

Усі ці захворювання супроводжуються зміною анатомо-фізіологічних особливостей різних структур хребта та навколишніх органів.

Основні симптоми захворювань хребта

Симптоми проблем із хребтом можуть змінюватись залежно від типу та локалізації ураження. Однак, у будь-якому разі, серед них будуть:

  • біль різної інтенсивності, локалізації та гостроти (з-поміж іншого — з іррадіацією в інші частини тіла, включно з ногами);
  • скутість (зокрема ранкова) та зниження рухливості;
  • радикулопатія;
  • оніміння та поколювання;
  • слабкість у нижніх та верхніх кінцівках;
  • асиметрія тіла (плечей, лопаток, таза);
  • порушення постави (зокрема сутулість);
  • епізоди запаморочення та головного болю (найчастіше вони пов’язані з проблемами в шийному відділі хребта);
  • слабкість м’язів (зокрема м’язового корсета спини);
  • зниження чутливості шкіри на певних ділянках;
  • зниження зроста;
  • утруднення за ходьби, вставання навшпиньки та/або на п’яти;
  • уповільнена реакція на подразники;
  • проблеми з координацією тіла в просторі;
  • хронічна втома та слабкість;
  • проблеми з внутрішніми органами — порушення роботи сечового міхура та/або кишківника, болі в грудях та ін.

Чим небезпечні захворювання хребта

Захворювання хребта можуть бути небезпечними своїми ускладненнями, які стосуються не тільки спини, а й загального стану організму. Головні ризики:

  • хронічні болі, які погіршують якість життя, призводять до обмеження рухливості та зниження працездатності;
  • порушення функцій нервової системи (аж до парезу та паралічу);
  • порушення роботи внутрішніх органів — є небезпека розвитку проблем з серцем, легенями, кишківником та сечовим міхуром;
  • зниження якості кровообігу (найчастіше в хребетних артеріях) — призводить до частих головних болів і підвищення ризику інсульту;
  • вегетативні розлади (зокрема стрибки артеріального тиску);
  • зміщення внутрішніх органів;
  • втрата нормальних рухових функцій;
  • погіршення психоемоційного стану;
  • зниження життєвої ємності легень та порушення дихальної функції;
  • гінекологічні захворювання через застій в ділянці малого таза;
  • інвалідизація тощо.

Для запобігання розвитку ускладнень та підвищення ефективності лікування спини важливо своєчасно звернутися до лікаря, отримати терапію хребетного стовпа та виконувати всі поради (зокрема ті, що стосуються профілактики).

Основні причини захворювань хребта

Захворювання хребта можуть бути спричинені різними чинниками, пов’язаними зі способом життя, віком, травмами та вродженими особливостями. До найпоширеніших причин патологічних процесів у хребтовому стовпі належить:

  • малорухливий та сидячий спосіб життя (ризик появи болю в спині значно збільшений в офісних працівників);
  • надмірні фізичні навантаження;
  • постійне неправильне положення тіла;
  • травми хребта (переломи, забиття, підвивихи та ін.);
  • вікові зміни;
  • надлишкова маса тіла;
  • генетична схильність (зокрема вроджені аномалії);
  • інфекційні процеси;
  • аутоімунні захворювання;
  • дисбаланс вітамінів та мінералів (особливо кальцію та вітаміну D) тощо.

Методи діагностики, які використовуються для встановлення діагнозу за проблем із хребтом

Без повноцінної діагностики хвороб хребетного стовпа неможливо провести ефективне лікування, яке усуне першопричину, а не просто прояви проблеми. Тому лікування хребетного стовпа та будь-яких болів у спині завжди починають із комплексного обстеження для виявлення проблеми.

Головними методами діагностики захворювань хребта є:

  • збирання анамнезу (опитування пацієнта);
  • фізикальне обстеження;
  • інструментальні методи діагностики — рентген, МРТ, КТ, УЗД, а також мієлографія (за підозр на ураження спинного мозку);
  • лабораторні аналізи (рідко) тощо.

Центр спини «Postura» приймає на лікування та профілактику болю в спині тільки пацієнтів із поставленим діагнозом. І здебільшого вже після зняття гострого больового синдрому — для комплексної реабілітації.

Методи лікування захворювань хребта

Лікування хребта в нашому центрі фізичної реабілітації «Postura» відбувається в кілька етапів. Серед основних кроків, які проходить пацієнт:

  • запис на консультацію,
  • детальний огляд нашим спеціалістом,
  • пробне заняття за індивідуальним планом лікування,
  • проходження програми відновлення.

У лікування захворювань спини входять такі різновиди впливів, як:

Найчастіше комплексна терапія передбачає комбінацію кількох лікувальних заходів, що в деяких випадках допомагає вилікувати хворобу, а в інших — тільки поліпшити стан тимчасово.

Цілі лікування хребта без операції полягають у тому, щоб:

  • зменшити або повністю усунути больові відчуття та запалення;
  • усунути компресію нервових закінчень;
  • зміцнити зв’язки та м’язи;
  • покращити живлення тканин та обмінні процеси;
  • відновити еластичність м’язів та зв’язок;
  • усунути м’язові блоки, спазми та застійні явища;
  • зменшити оніміння, слабкість кінцівок та ін.

Профілактика захворювань хребта

Щоб зменшити ризик розвитку або рецидиву патологій хребетного стовпа, треба забезпечити комплекс заходів, спрямованих на зміцнення м’язів спини, преса та сідниць, збереження гнучкості та зниження навантаження на хребет, зокрема:

  • забезпечити розумну фізичну активність (виконувати вправи на розтяжку та зміцнення м’язів, не забувати про аеробні навантаження та ін.);
  • стежити за поставою під час ходьби, сидіння та стояння;
  • контролювати вагу;
  • безпечно підіймати тяжкості (згинаючи коліна, а не спину);
  • спати на ортопедичному матраці середньої жорсткості — стежити за збереженням фізіологічного вигину шиї та всього хребта;
  • позбутися шкідливих звичок (наприклад, куріння значно погіршує кровопостачання та підвищує ризик дегенеративних змін);
  • регулярно проходити профілактичні огляди хребетного стовпа.

Переваги лікування хребта в Центрі фізичної реабілітації «Postura»

  1. Допомагаємо з перших занять зменшити інтенсивність болю.
  2. Пропонуємо безпечні та ефективні методи немедикаментозного лікування хребта під керівництвом досвідчених спеціалістів.
  3. Підбираємо індивідуальний план лікування та реабілітації за захворювання хребта для кожного пацієнта.
  4. Пропонуємо послуги сертифікованих реабілітологів та лікарів ФРМ, які пройшли навчання за методикою «Kiparis» та кінезотерапії.
  5. Пояснюємо, як правильно виконувати домашній комплекс вправ, щоби посилити ефект від терапії та не нашкодити собі.

Шукаєте, де пройти лікування хребта в Києві? Немедикаментозне лікування хребта в Києві проводиться в центрі фізичної реабілітації «Postura». Наші спеціалісти допоможуть вам швидко повернути свободу рухів та життя без болю. Тому, як тільки починає розвиватися негативна симптоматика, що сигналізує про те, що вам потрібне лікування спини, зверніться за кваліфікованою медичною допомогою — у нас вам допоможуть відновитись.

Питання - Відповіді

Найуразливішим вважається поперековий відділ хребта. Він приймає головне навантаження під час руху, підіймання великої ваги й підтримання ваги тіла. Поперекові хребці найбільш схильні до дегенеративних хвороб хребта (з-поміж іншого — остеохондрозу, грижі дисків) та травм через свою мобільність. Також дуже вразливий шийний відділ хребта, зокрема через високу рухливість та малий розмір хребців. Це робить його чутливим до травм, особливо за різких рухів чи навантаження.

Дегенеративні зміни хребта — це вікові або патологічні процеси, які призводять до поступового зношування структур хребта (міжхребцевих дисків, суглобів, зв’язок, кісток та ін.). Найпоширенішими захворюваннями хребта цієї групи є зменшення висоти дисків (остеохондроз), утворення кісткових наростів (спондильоз), ураження фасеткових суглобів (спондилоартроз) та грижі. Ці зміни виявляються такими симптомами, як біль, скутість, зниження рухливості. Вони можуть здавлювати нерви, призводячи до радикулопатії.

Деякі вправи можуть бути шкідливими для хребта, особливо за неправильної техніки їхнього виконання або вже наявних патологій хребетного стовпа. Найчастіше серед них виділяють:

  • скручування та різкі нахили — збільшують навантаження на диски,
  • підняття тяжкості з прямими ногами — посилює тиск на поперековий відділ хребетного стовпа,
  • глибокі прогини назад — перевантажують поперековий відділ,
  • присідання з великим вантажем — можуть спровокувати травму спини (найчастіше за неправильної техніки виконання),
  • стрибки з ударним навантаженням — збільшують ризик компресії хребта.

Коментарі

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *